Sente ansiedade e dificuldade para organizar pensamentos e emoções.
Quero conhecer o TranscenderAcolhimento integrativo on-line
Sua essência sem medo.
Um espaço de acolhimento integrativo para quem deseja compreender o que sente, fortalecer a autoestima e viver com mais liberdade e autenticidade.
Atendimento on-line, reservado e humano
Talvez você reconheça este momento
Talvez você esteja tentando encontrar um lugar onde possa simplesmente ser.
Existem momentos em que viver a própria essência parece mais difícil. A ansiedade aumenta, a autoestima enfraquece e experiências de rejeição podem deixar marcas profundas. Algumas transições também despertam dúvidas, inseguranças e a sensação de não saber por onde começar.
O Espaço Transcender nasce como um lugar de escuta, acolhimento e construção de possibilidades. Um espaço onde cada pessoa pode olhar para sua história com mais respeito, compreender o que sente e encontrar caminhos possíveis para viver com mais autenticidade.
Para quem é
O Transcender pode ser para você que:
Deseja fortalecer a autoestima e a confiança em si.
Carrega experiências de rejeição ou dificuldade de pertencimento.
Está vivendo uma mudança pessoal, familiar, profissional ou identitária.
Sente dificuldade para expressar quem realmente é.
Busca um espaço seguro para falar sem julgamentos.
Deseja desenvolver mais autonomia emocional e consciência sobre si.
Precisa ser acolhido antes de encontrar respostas prontas.
A proposta
Acolhimento para compreender, fortalecer e transcender.
Cada pessoa chega ao Transcender com uma história, necessidades e formas diferentes de sentir. Por isso, o cuidado é construído de maneira individual, respeitando o ritmo, os limites e os objetivos de cada pessoa.
O trabalho utiliza escuta, diálogo, práticas de autocuidado e recursos integrativos para favorecer consciência, autoestima, expressão emocional e autonomia.
Como funciona
Cuidado construído passo a passo.
Os encontros são realizados on-line, por videochamada, em ambiente reservado e com horário agendado.
Primeiro encontro
Um espaço inicial para conhecer sua história, compreender o momento atual e identificar o que precisa de atenção.
Plano de acompanhamento
Após a avaliação inicial, é construída uma proposta de cuidado com objetivos e práticas adequadas às suas necessidades.
Encontros de acompanhamento
Encontros semanais para aprofundar os temas identificados, acompanhar mudanças e ajustar as práticas ao longo do processo.
Possibilidades de cuidado
O que podemos trabalhar juntos
Os temas são acolhidos de maneira individual, sem rótulos e sem respostas prontas. O ponto de partida é sempre o que faz sentido para você.
01
Autoestima e autoconfiança
02
Ansiedade e sobrecarga emocional
03
Sentimentos de rejeição
04
Pertencimento e aceitação
05
Processos de transição
06
Expressão da própria identidade
07
Limites e relações
08
Autocuidado e reconexão consigo
Eli PabstTerapeuta Integrativo
Quem estará com você
Sou Eli, idealizador do Espaço Transcender.
Criei este espaço a partir da compreensão de que muitas pessoas passam grande parte da vida tentando corresponder às expectativas externas, escondendo sentimentos ou diminuindo partes importantes de quem são.
No Transcender, ofereço uma escuta humana, respeitosa e sem julgamentos. Meu trabalho é acompanhar cada pessoa na compreensão da própria história, no fortalecimento da autoestima e na construção de formas mais autênticas de viver.
A proposta não é dizer quem você deve ser, mas criar um espaço seguro para que você possa se reconhecer, se fortalecer e viver sua essência sem medo.
Formação e práticas profissionaisTerapeuta Integrativo
Reiki, Bioenergética, consciência corporal, meditação, mindfulness e práticas de autocuidado.
01
Consulta inicial
Antes de começar, podemos compreender o que você precisa.
O primeiro encontro é um momento de avaliação e acolhimento. Nele, você poderá falar sobre o que está vivendo, suas dificuldades, necessidades e expectativas.
Depois dessa conversa, você receberá uma devolutiva com os principais pontos identificados e uma proposta de acompanhamento, caso o Transcender faça sentido para você.
Quero solicitar uma conversa inicialUm primeiro passo possível
Viver sua essência pode começar com um espaço onde você não precisa se esconder.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. O primeiro passo pode ser encontrar um lugar seguro para falar sobre o que está sentindo.
Perguntas frequentes
O que você pode querer saber antes de começar.
O atendimento é on-line?
Sim. Os encontros são realizados por videochamada, em ambiente reservado e com horário agendado.
Para quem é o Espaço Transcender?
O Transcender acolhe pessoas de diferentes idades, identidades e histórias que desejam trabalhar autoestima, ansiedade, experiências de rejeição, transições e outras questões relacionadas à forma como vivem e expressam sua essência.
O primeiro encontro já faz parte do acompanhamento?
Não. O primeiro encontro é uma consulta de avaliação. Depois dele, você recebe uma devolutiva e pode decidir se deseja iniciar o plano de acompanhamento.
Com que frequência acontecem os encontros?
O plano terapêutico é composto por seis encontros semanais. A proposta é apresentada depois da avaliação inicial.
O atendimento substitui acompanhamento médico ou psicológico?
Não. O acolhimento integrativo não substitui avaliação médica, psicológica, psiquiátrica ou outro acompanhamento profissional quando necessário. Se for identificada uma necessidade que ultrapasse a proposta do Transcender, será recomendada a busca pelo profissional adequado.
Preciso fazer parte da comunidade LGBTQIAPN+ para ser atendido?
Não. O Transcender é um espaço inclusivo e aberto a pessoas de diferentes identidades, experiências e histórias.
Contato
Vamos conversar?
Escolha o canal que for mais confortável para dar o primeiro passo.
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